В Редкорожском СДК прошло интересно мероприятие, которое никого не оставило равнодушным, посвященное здоровому образу жизни. Члены ББОО “Доброе Сердце” ( Белорусская благотворительная общественная организация «Доброе Сердце» (далее по тексту — ББОО «Доброе Сердце») имеет статус республиканского общественного объединения благотворительного характера, которое действует на всей территории Беларуси), неравнодушные к вопросам социально-нравственного и оздоровительного характера, приехали в Дом культуры с целью не только рассказать редкорожцам о здоровом образе жизни, о негативном последствии вредных привычек, а помочь им сформировать отрицательное отношение к табаку, алкоголю и наркотикам.

Лучше предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Программы, предлагаемые ББОО “Доброе Сердце”, разработаны психологами, педагогами, медиками и имеют своей целью помочь юношеству быть готовыми противостоять разрушительным соблазнам.

— Наши встречи с учащимися школ, колледжей, училищ — это не нотации и скучные нравоучения, а открытый разговор о том, как помочь себе и другим людям не попасть в зависимость, не стать жертвой тяжелых заболеваний, не покалечить свою жизнь,  — рассказывает Майя Андреевна Титова, член организации. И чтобы лекции не были сухими и нудными, чтобы предлагаемый материал был более понятен и лучше запоминался, используется целый ряд наглядных пособий в виде фотоплакатов и видеофильмов. Предлагаемая информация по табакокурению и наркомании очень впечатляющая, легко воспринимаемая и настраивает на глубокие размышления.

16 полноцветных панно, созданных на профессиональном фотооборудовании, представляют 8 законов здоровья. У каждой пары панно предлагаются медицинские услуги бесплатно: у стендов «Физические упражнения» желающие имели возможность воспользоваться Гарвардским степ-тестом на измерение частоты пульса в состоянии покоя и после 3-х минут нагрузки; у стендов «Воздержание» участники мероприятия по желанию могли определить не только свой рост и вес, но и процентное содержание жира в организме; возле стендов «Солнечный свет» можно было измерить артериальное давление. Пятиминутный антистрессовый массаж проводился возле стендов «Отдых».

Пройдя определённое тестирование, все желающие участники мероприятия смогли узнать свой биологический возраст, который в зависимости от количества практикуемых принципов ЗОЖ, может быть больше или меньше паспортного возраста. Все участники мероприятия, от мала до велика, заинтересовались темой, о чем свидетельствовали многочисленные вопросы к членам ББОО “Доброе Сердце”.

 Елена БЕГУНОВИЧ.

Фото Антонины КИРИЕНКО.