В рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» в Ленинской школе прошло межведомственное мероприятие «Мой стиль жизни сегодня — мое здоровье завтра». Собеседниками учащихся стали работники УЗ «БГП №2» — профессионалы своего дела, умеющие говорить о сложном просто и увлекательно.

Одна из наиболее острых молодежных тем в наши дни – вейпинг. Врач подросткового кабинета Валентина Федорова рассказала о том, какие гинекологические болезни возникают у «парящих» девушек, и как вейпы действуют на мужской организм.

Их использование ошибочно считается безопасной альтернативой курению, однако концентрация никотина может быть в сто раз выше, чем в традиционных изделиях. Основной удар приходится на дыхательную систему и приводит к развитию диффузного пневмосклероза, бронхиальной астмы уже к окончанию школы. В перспективе возрастает риск онкологических заболеваний. Кроме того, у любителей «парить» остро стоит угроза бесплодия, а дети у родителей, употреблявших вейпы, нередко рождаются с врожденными пороками развития. Помимо физического здоровья, вейпинг разрушительно влияет на интеллект и психоэмоциональное состояние. У подростков наблюдается снижение памяти, потеря интереса к жизни и деградация умственных способностей. «Не надо портить себе жизнь из-за красивой рекламы. Запомните: то, что сегодня кажется модным, завтра становится приговором. И хорошим это точно не заканчивается», — таким призывом завершила свою речь Валентина Федорова. 

Разговор с девочками и мальчиками продолжила психолог Елена Гончарова. Она обсудила с ребятами важную тему «Психологическое здоровье подростка — залог благополучия в дальнейшей жизни». Пожалуй, каждому подростку знакомо состояние, когда ничего не хочется, даже жить, а мир кажется бездушным и жестоким.

Как с этим бороться? Елена Владимировна предложила поговорить о таких серьезных вещах в игровой форме. В ее арсенале были интересные задания, методы знакомства, общение жестами. Она учила ребят понимать друг друга по мимике, жестам, словам и даже обычным, на первый взгляд, незначительным действиям. Также психолог предложила проигрывать различные ситуации, чтобы научиться распознавать настроение человека по малозаметным признакам. Завершила она свою речь призывом не копить проблемы в душе. Если что-то мучает — обязательно поделиться с тем, кому доверяешь: с родителями, учителем, социальным педагогом или к психологу.

Была также затронута проблема сквернословия среди школьников. Об этом говорила инструктор-валеолог Лариса Колесова.

Она обсудила с ребятами и объяснила, почему важно следить за тем, что говоришь. В разговоре с девочками и мальчиками она привела мнение профессора, доктора медицинских наук из Киргизии Турата Касымбекова и процитировала его слова: «Чистая речь — она как чистая вода. Есть люди, которые матерятся просто так, для связки слов в предложениях. Вроде нормально беседуют, а речь наполнена тяжелыми, матерными, гнилыми словами. И это означает, на мой взгляд, что это мусор в голове».

Лариса Владимировна пояснила, что, по словам профессора, мусор в голове и мусор в языке приводят к тому, что человек отходит от законов природы и встает на путь саморазрушения. Использование бранных слов провоцирует в организме большой выброс энергии. И если ее правильно не использовать, она становится негативной и идет во вред.

На этом мероприятие завершилась, но, хочется верить, что размышления о сказанном останутся с ребятами надолго. Ведь здоровье — действительно самый ценный подарок, который они могут сделать сами себе, а привычки сегодняшнего дня — это качество всей будущей жизни.

Валентина МИЛОХИНА.

Фото автора.