В жару

— Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.

— Не употребляйте алкоголь — в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.

— Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).

— Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле

— Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время.

На воде

— Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения

-купайтесь только в разрешенных местах;

— не упускайте из поля зрения своего ребенка.

— Не допускайте шалостей на воде, связанных с нырянием и захватом купающихся, не балуйтесь на воде, не пугайте других. Категорически запретите детям подавать ложные сигналы бедствия.

Перед походом в лес

— следите за ОБСТАНОВКОЙ в мобильном приложении «Помощь рядом» или на сайте Минлесхоза!

 — по возможности, не отправляйтесь в одиночку;

— надевайте удобную, непромокаемую одежду и обувь;

— обязательно возьмите с собой мобильный телефон с заряженной батареей!

— также необходимо взять с собой воду, по необходимости лекарства, нож, спички, газету;

-сообщите родственникам или знакомым о предполагаемом маршруте и времени возвращения, своевременно информируйте их, если планы изменились;

— если с вами в лес идет ребенок, постоянно контролируйте его местонахождение.

Берегите себя! Телефон МЧС 112