13 ноября в рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» в отделении круглосуточного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов в д. Вишневка прошло межведомственное мероприятие «Жизнь без рисков для здоровья».  

Участие в мероприятии приняли представители РОО «Белорусская Ассоциация клубов ЮНЕСКО», работники УЗ «БГП №2» — инструктор-валеолог Лариса Колесова и психолог Елена Гончарова, заведующий Редкорожской АВОП Виктория Евстратчик, председатель Вишневского сельисполкома Сергей Викторчик, а также жители Вишневки.

Речь в ходе мероприятия шла о самом дорогом, что есть у человека – здоровье. В отделение круглосуточного пребывания людей в большинстве случаев приводят сложные жизненные обстоятельства. Здесь они обретают второй дом. Но, несмотря на профессиональную заботу медперсонала и комфортные условия, важно помнить: сохранение здоровья во многом зависит от личной ответственности каждого. Именно поэтому особую актуальность получил разговор о практических методах сохранения здоровья, профилактике заболеваний и формировании осознанного отношения к собственному организму.

Представитель РОО «Белорусская Ассоциация клубов ЮНЕСКО» Анна Прилищ говорила на тему профилактики ВИЧ-инфекции. Анна Викторовна подчеркнула, что проблема ВИЧ-инфекции сохраняет актуальность для всех возрастных групп, поскольку пути заражения не ограничиваются половым контактом. К числу факторов риска относятся контакт с открытыми ранами инфицированного человека, переливание крови, использование нестерильных мединструментов, включая шприцы. Поэтому необходимо помнить, что профилактика остается ключевым инструментом, несмотря на наличие современных эффективных препаратов для лечения ВИЧ.

Виктория Евстратчик осветила проблему сахарного диабета, обратив внимание на ключевые аспекты заболевания. Она рассказала о факторах риска, влиянии на организм и возможные осложнения, а также о том, на какие признаки и симптомы следует обратить внимание, чтобы как можно раньше заняться лечением. В числе профилактических мер, позволяющих снизить риск развития болезни, Виктория Сергеевна назвала отказ от рафинированных углеводов и сахара, регулярную физическую активность, контроль массы тела, исключение вредных привычек. Отдельно Виктория Сергеевна напомнила о важности сезонной вакцинации против гриппа, особенно в периоды повышенной эпидемиологической опасности.

Елена Гончарова акцент сделала на одной из ключевых проблем современности — стрессе и методах его профилактики. Она рекомендовала присутствующим укреплять физическое и духовное здоровье, в числе которых прогулки на свежем воздухе, наблюдение за природой, чтение, другие формы интеллектуальной активности. Такой подход помогает не только снизить уровень стресса, но и создать альтернативу зависимостям.

Сергей Викторчик обратил внимание участников встречи на проблему киберпреступности, особо отметив уязвимость пожилых людей в цифровой среде. Многие проживающие в отделении круглосуточного пребывания используют мобильные телефоны, которые при недостаточной осведомленности могут стать источником серьезных рисков. Сергей Иванович назвал наиболее распространенные схемы мошенничества, используемые злоумышленниками, подчеркнул важность профилактической работы с подопечными. Ключевой рекомендацией стало предложение систематически проводить разъяснительные беседы с пожилыми людьми и обучать их основам цифровой безопасности.

В завершении встречи Лариса Колесова выделила основные принципы, которые важно соблюдать пожилым людям даже при постоянном сопровождении внимательных медработников — это строгое выполнение медицинских назначений, двигательная активность и осознанная социализация.

– Неукоснительное выполнение врачебных рекомендаций, включая своевременный прием лекарств, ежедневная утренняя гимнастика и прогулки на свежем воздухе, творческие занятия, такие как рукоделие, чтение, разгадывание кроссвордов, а также обычное общение и взаимная поддержка помогут вам долгие годы сохранять бодрость духа и хорошую физическую форму, — заверила инструктор-валеолог.

Валентина МИЛОХИНА.

Фото автора.