В жару

– Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.

– Не употребляйте алкоголь — в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.

– Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).

– Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле

– Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время.

На воде

– Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения

-купайтесь только в разрешенных местах;

– не упускайте из поля зрения своего ребенка.

– Не допускайте шалостей на воде, связанных с нырянием и захватом купающихся, не балуйтесь на воде, не пугайте других. Категорически запретите детям подавать ложные сигналы бедствия.

Перед походом в лес

– следите за ОБСТАНОВКОЙ в мобильном приложении «Помощь рядом» или на сайте Минлесхоза!

 – по возможности, не отправляйтесь в одиночку;

– надевайте удобную, непромокаемую одежду и обувь;

– обязательно возьмите с собой мобильный телефон с заряженной батареей!

– также необходимо взять с собой воду, по необходимости лекарства, нож, спички, газету;

-сообщите родственникам или знакомым о предполагаемом маршруте и времени возвращения, своевременно информируйте их, если планы изменились;

– если с вами в лес идет ребенок, постоянно контролируйте его местонахождение.

Берегите себя! Телефон МЧС 112