Несколько советов, чтобы избежать кариеса
20 марта — Всемирный день здоровья полости рта, который был принят Всемирной стоматологической федерацией (FDI). Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются кариес зубов и болезни периодонта.
Кариес – заболевание, разрушающее ткани зубов. Оно связано с образованием на участках зубов питательной среды, благоприятной для размножения бактерий. В процессе их деятельности выделяется кислота. В результате разрушается наружный, самый твердый слой зуба — зубная эмаль, а затем внутренняя ткань — дентин. В зубе образуется кариозная полость. При своевременном обращении врач-стоматолог сможет вылечить ее и запломбировать, восстановив зуб.
Если же не принять надлежащие меры, процесс доходит до пульпы, где находятся зубной нерв и кровеносные сосуды, и переходит в пульпит. На этой стадии отмечается острая боль. Своевременно не вылеченный пульпит часто переходит в периодонтит — воспаление тканей вокруг корня зуба. Отечность и воспаление могут распространиться на участок десны и щеку, образуется так называемый флюс.
Если зубная боль сопровождается признаками воспаления десны (отечность десны, щеки, пульсирующая боль), необходима срочная врачебная помощь, так как распространение инфекции в организме способно привести к тяжелым осложнениям, вплоть до сепсиса (заражение крови). Греть место воспаления ни в коем случае нельзя, потому что гнойный процесс может распространиться в близлежащие ткани.
Последствиями заболеваний полости рта могут быть такие осложнения, как гайморит, эндокардит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие заболевания.
Профилактика кариеса, а также и других заболеваний полости рта, базируется на следующем:
• гигиена полости рта;
• рациональное питание;
• использование фторидов;
• регулярный осмотр у стоматолога;
• отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
Основная цель гигиены полости рта – максимальное уменьшение количества мягкого микробного налета и зубного камня. Поэтому необходимо:
- полоскать полость рта после каждого приема пищи;
- ежедневно чистить зубы после завтрака и перед сном по всем правилам;
- пользоваться дополнительными средствами гигиены полости рта (флоссы, ершики, ирригаторы).
Для профилактики заболеваний полости рта важную роль играет рациональное питание, богатое растительной клетчаткой, витаминами, особенно витамином D, необходимыми микроэлементами (кальцием, фтором). При этом необходимо исключить злоупотребление продуктами, богатыми углеводами (крахмал и сахар).
Среди многочисленных методов индивидуальной профилактики наиболее практичным является использование фторсодержащих зубных паст, которые должны иметь сертификат качества с указанием активного фтора, гигиеническую регистрацию и быть клинически апробированы в Республике Беларусь.
Современная стоматология не только становится спасителем от зубных болезней, но и дает возможность человеку чувствовать себя более уверенным. А для этого важно регулярно посещать врача с профилактической целью.
Ольга ЗАРУБА, врач-стоматолог УЗ «БГП №2».