Инсульт: причины, первые признаки и профилактика
Инсульт — это состояние, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда происходит повреждение или гибель нервных клеток; это быстро развивающееся нарушение мозгового кровообращения, с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций.
Факторы, которые могут спровоцировать инсульт, — повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, ожирение, отсутствие физической активности, курение и избыточное употребление алкоголя.
Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире. По данным ВОЗ, в результате инсульта умирают 6,7 миллиона человек в год во всем мире. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем, если недавно инсульт встречался, в основном, у пациентов старше 55-60 лет, то в настоящее время около трети случаев приходится на людей в трудоспособном возрасте (25-50 лет).
Существует два типа инсульта — ишемический и геморрагический.
Ишемический инсульт возникает при резком снижении и прекращении кровотока в определенном участке головного мозга. Геморрагический инсульт происходит при кровоизлиянии в мозг, под его оболочки или в желудочки.
Инсульт возникает внезапно. Вместе с тем, часто у пациентов бывают так называемые предвестники. Примерно в половине случаев инсульту предшествуют транзиторные ишемические атаки. В обиходе их называют микроинсультом. Это — грозный сигнал о неблагополучии в системе мозгового кровообращения. Часто подобное состояние может провоцироваться гипертоническими кризами. Признаки и первые симптомы:
- слабость, неловкость в конечности;
- появление онемения в различных участках лица, конечностей;
- нарушение речи, зрения, глотания;
- головокружение, нарушение равновесия.
Если подобные симптомы прошли в течение суток — это транзиторная ишемическая атака. Оставлять подобное состояние без внимания нельзя! Если вовремя отреагировать, обратиться за медицинской помощью и провести все необходимые диагностические и лечебные мероприятия, инсульта в таких случаях можно избежать!
Несмотря на специфическую «картину» инсульта, степень выраженности первых симптомов может быть разная, иногда довольно стертая. Поэтому диагностика инсульта в ряде случаев на основании только клинических проявлений заболевания бывает затруднительна.
Обширные инсульты возникают при сосудистых катастрофах в крупных мозговых артериях.
Сигналы «опасности», которые свидетельствуют о необходимости экстренного обращения за медицинской помощью:
- остро возникшая сильная головная боль, особенно если она сопровождается тошнотой и рвотой, не снимается приемом обезболивающих препаратов. Подобное состояние может развиться на фоне, казалось бы, полного благополучия;
- головокружение;
- слабость в руке и (или) ноге. В большинстве случаев слабость развивается с одной стороны (справа или слева). Характерно также онемение, нарушение чувствительности в области лица, руки или ноги, также чаще с одной стороны;
- затруднение при произнесении слов или затруднение понимания обращенной речи, нарушение глотания;
- может наблюдаться асимметрия лица;
- насторожиться следует и в случае внезапного появления головокружения, нарушения равновесия и координации движений, которые затрудняют передвижение;
- возможно выпадение поля зрения, резкое снижение зрения на один глаз, двоение;
- развитие судорог, особенно если человек не страдал эпилепсией или судорожным синдромом;
- при поражении зоны дыхательного центра могут развиваться нарушения дыхания.
Все эти признаки могут встречаться не только при инсульте. Если они полностью самостоятельно прошли, не стоит откладывать визит к врачу: только так можно предотвратить серьезную мозговую катастрофу или уменьшить ее последствия. Чем раньше пациенту будет оказана медицинская помощь, тем более эффективным будет лечение и лучше прогноз.
Профилактика инсульта, как и профилактика многих других заболеваний, основывается на принципах здорового образа жизни:
- знайте и контролируйте свое артериальное давление;
- контролируйте уровень холестерина в крови;
- не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше;
- добавляйте в пищу как можно меньше соли, откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве;
- соблюдайте основные принципы здорового питания;
- не злоупотребляйте алкоголем;
- регулярно занимайтесь физкультурой и спортом; даже умеренная физическая нагрузка — прогулка или катание на велосипеде — уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта;
- соблюдайте режим труда и отдыха;
- адекватно реагируйте на стрессовые ситуации, которые чаще всего являются надуманными самим человеком.
Татьяна Зубрицкая, врач общей практики УЗ «БГП №2».