Распространенность стоматологической патологии уже у двухлетних детей приближается к 30%, к подростковому возрасту достигает 98%, а в зрелом возрасте абсолютно здоровую полость рта имеют единицы.

Эти цифры тем более удручают, что большая часть заболеваний можно успешно предупредить: современная стоматологическая наука и практика знают причины и условия их возникновения и развития, вооружены эффективными методами первичной и вторичной профилактики.
Большая часть факторов риска для развития заболеваний полости рта определяется поведением людей. Поэтому важной частью профилактики является информирование населения о природе болезней, обучение простым методам превентивной самопомощи, мотивация к воспитанию здоровых привычек в семье.

Кариес зубов — наиболее распространенное хроническое инфекционное заболевание детей и взрослых. Оно вызывается условно патогенными микроорганизмами, обитающими в зубном налете. Бактерии его превращают сахар и остатки пищи в полости рта в кислоты, которые растворяют эмаль зубов, в результате чего образуется кариозная полость. Кроме того, выделяемые бактериями токсичные вещества вызывают воспаление десен (гингивит) и их кровоточивость.

Четыре метода профилактики

Первичная профилактика стоматологических заболеваний основывается на сочетании 4-х методов:

1. Исключить попадание кариесных микроорганизмов в полость рта ребенка. Так как их источником является слюна близких ребенку людей. Чтобы снизить численность кариесной микрофлоры у матери, необходимо проводить постоянно санацию полости рта, применять жевательную резинку с ксилитом, ополаскиватели с антисептиками, максимально исключить слюнный контакт с ребенком (не облизывать соску, не пробовать пищу ребенка его ложкой и т. д.).

2. Рациональное питание включает полноценный набор продуктов, упот­ребляемых человеком. Прием сладких, мучных продуктов более 5 раз в день является фактором риска заболевания кариесом. Безопасными для зубов перекусками являются сыр, орехи, мясные продукты. Жажду полезнее утолять водой. Питание должно быть разнообразным и включать в себя хлебные, молочные, мясные, фруктовые и овощные продукты.

3. Гигиена полости рта. Уход за полостью рта начинается с момента рождения ребенка и продолжается всю жизнь. Необходимо как минимум дважды в день удалять микробный налет со всех поверхностей зубов. Важно обеспечить механичес­кое удаление клейкого зубного налета щеткой и нитями (флоссами), т. к. обычной водой зубной налет удалить невозможно. Зубную щетку необходимо менять каждые 2-3 месяца.

4. Применение фторидов, кальция, фосфатов. Для того чтобы предотвратить растворение эмали и помочь ее восстановлению, следует обогащать околозубную среду макро- и микроэлементами, так как это обес­печивает повышение концентрации фторидов в слюне.

Также важным источником фторидов и кальция являются лечебно-профилактические зубные пасты.

Не жалейте времени и средств на заботу о своих зубах и ваша улыбка будет самая красивая и здоровая!

Виктор КАЦЫБНИКОВ, врач-стоматолог УЗ «БГП №2».